Alte Fragen. Neue Antworten.

Eine gesunde Arbeitskultur ist der Grundstein für nachhaltigen Erfolg, Zukunftsfähigkeit und Mitarbeiterbindung.

Zukunftsfähige Unternehmen müssen in die mentale Gesundheit ihrer Mitarbeitenden investieren. Denn nur ein bewusster und langfristiger Umgang mit der psychischen Gesundheit wird zu einer gesunden Arbeitskultur führen.

Unsere Konzepte sind langfristig, nahbar und wissenschaftlich fundiert. Für den größtmöglichen und nachhaltigen Erfolg arbeiten wir mit kleineren Interventionen – aber über einen längeren Zeitraum. Dabei begleiten wir euch so lange, bis eine Veränderung eingetreten ist, die bleibt.

Mentale Gesundheit ist immer individuell. Das eine Konzept, das für alle funktioniert, gibt es nicht. Wir wissen das und haben darauf reagiert. Mit einem Baukasten an Maßnahmen, aus denen wir gemeinsam ein Paket schnüren können, das ideal zu dir und deinem Unternehmen passt. Unsere Konzepte können allein, mit unserer Anleitung, digital oder vor Ort umgesetzt werden. Gleich bleibt das Ziel: eure Resilienz, psychische Gesundheit und Potenziale optimal zu entfalten. Langfristig und individuell.

Individuelle Beratung

Wir betrachten, gemeinsam mit euch, eure Unternehmensstruktur und erarbeiten individuelle Konzepte und Tools, die euch in Zukunft helfen können, die mentale Gesundheit auch auf organisationaler Ebene zu verbessern. Denn nur grundsätzliche Veränderungen und eine gesunde Arbeitskultur gewährleisten langfristige Erfolge.


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Unsere einstündigen Impulsvorträge vertiefen verschiedene Themen, die euch besonders wichtig sind. Egal, ob es um Selbstmanagement, um Ernährung oder Burnout geht. Unsere Vortragsthemen stimmen wir immer individuell auf eure Wünsche ab. So integrieren wir neue Impulse direkt in euren Arbeitsalltag.


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In unseren Workshops setzen wir auf Langfristigkeit und erarbeiten die individuellen Ressourcen des jeweiligen Teams. Dadurch unterstützen wir dabei den Teamzusammenhalt zu verbessern, Konfliktfähigkeit auszubauen, Kommunikation zu stärken und die Dynamik neu zu organisieren. Die Interventionen werden immer individuell auf die Bedürfnisse des Teams konzipiert.


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Hier stehen die individuelle Förderung und das persönliche Wachstum im Vordergrund. Einzelgespräche für die Teammitglieder steigern sowohl das mentale Wohlbefinden als auch die Teamfähigkeit. Zusätzlich dienen sie in Krisensituationen als psychologischer Anker und wirken so präventiv gegen chronische Belastungen.


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Unsere Führungskräftecoachings bieten eine individuelle Begleitung. Dabei fördern wir ein starkes Miteinander und eine gesunde Kommunikation, genauso wie die persönlichen Stärken eurer Führungskräfte.


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Unsere kleinen Alltagscrasher unterstützen euch mit Achtsamkeits- und Bewegungselementen dabei gezielter Pausen in den Alltag zu integrieren. So kommt ihr schneller in die Entspannung und könnt euch besser regenerieren.


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